Anatomia In Pratica la meraviglia di muoverti senza sforzo

La rivoluzione nel tuo corpo!

Corso di Anatomia in Pratica
Corso di Anatomia in Pratica
Corso di Anatomia in Pratica

Corso di Anatomia in Pratica

A grande richiesta, dopo il successo assoluto del corso “Le meraviglie del corpo-una lettura rivoluzionaria dell’anatomia”, ti presentiamo il nuovo corso ideato e condotto da Sabina Todaro

Anatomia In Pratica: La Meraviglia di Muoverti Senza Sforzo

Un nuovo corso pratico che rivoluzionerà il tuo modo di stare nel corpo: a partire dallo studio dell’anatomia, esplori in maniera esperienziale la realtà del corpo e delle sue mirabili capacità.

In presenza, On Line in diretta su Zoom, In differita su registrazione!

Il corso si svolge a cicli: chiedici il calendario!

Tieni d’occhio il calendario e iscriviti alla nostra mailing list mandando una mail a [email protected]

Non si tratta di esercizi di potenziamento e neppure di allenamenti fisici: si lavora sulla percezione e sulla consapevolezza. La capacità di analisi ed le competenze anatomiche e fisiologiche dell’apparato osteoarticolare ti portano a rivoluzionare il tuo movimento. Si tratta di un corso di anatomia applicata, e di anatomia esperienziale. Le lezioni si svolgono con l’ausilio di mappa anatomiche esclusive create da LauraBars.

Prenota subito, i posti sono limitati!

Questo corso è un modulo del corso di formazione per insegnanti di danza e discipline corporee

Calendario e Programma:

  1. Prima lezione: piedi
  2. Seconda lezione: dita dei piedi
  3. Terza lezione: metatarsi e ossa tarsiche
  4. Quarta lezione: caviglie
  5. Quinta lezione: ginocchia
  6. Sesta lezione: cosce
  7. Settima lezione: bacino
  8. Ottava lezione: sacro
  9. Nona lezione: coccige
  10. Decima lezione: perineo 1
  11. Undicesima lezione: perineo 2
  12. Dodicesima lezione: psoas
  13. Tredicesima lezione: addominali
  14. Quattordicesima lezione: colonna lombare
  15. Quindicesima lezione: diaframma
  16. Sedicesima lezione: respirazione 1
  17. Diciassettesima lezione: respirazione 2
  18. Diciottesima lezione: torace
  19. Diciannovesima lezione: sterno
  20. Ventesima lezione: scapole
  21. Ventunesima lezione: clavicole
  22. Ventiduesima lezione: spalle
  23. Ventitreesima lezione: Grandi pettorali e deltoidi
  24. Ventiquattresima lezione: braccia
  25. Venticinquesima lezione: gomiti
  26. Ventiseiesima lezione: pronosupinazione
  27. Ventisettesima lezione: polsi
  28. Ventottesima lezione: mani
  29. Ventinovesima lezione: dita
  30. Trentesima lezione: collo
  31. Trentunesima lezione: cranio
  32. Trentaduesima lezione: bocca
  33. Trentatreesima lezione: muscoli mimici 1
  34. Trentaquattresima lezione: muscoli mimici 2
  35. Trentacinquesima lezione: muscoli mimici 3
  36. Trentaseiesima lezione: deglutizione

In questo corso imparerai a:

  • conoscere e rispettare il tuo corpo
  • centrare, allungare e rinforzare il tuo corpo
  • migliorare la tua mobilità
  • muoverti in modo più efficace ed espressivo
  • sbarazzarti di abitudini motorie scorrette per sostituirle con schemi più efficaci
  • liberare le tensioni e avere molta più energia
  • tenere a bada il dolore

Ti avvisiamo che c’è un prima e un dopo: seguendo questo corso non sarai più lo stesso di prima. Anzi, sarai te stesso al 100%!

Il corso è aperto a tutti coloro che vogliano entrare nel corpo in modo più profondo ed efficace, qualunque sia la loro finalità nella vita. Fa comunque parte dei moduli del corso di formazione per insegnanti di danza e discipline corporee ed è quindi anche adattissimo a chi voglia fare l’insegnante.

Anatomia esperienziale: Tavole anatomiche alla mano, esploriamo il corpo in maniera esperienziale, affrontando esercizi pratici di percezione e di lavoro corporeo.

Anatomia applicata: a partire dalla fisiologia e dall’anatomia, esploriamo i movimenti e definiamo la loro origine, imotori primi, gli antagonisti, le articolazioni coinvolte, le conseguenze muscolai e posturali.

Come seguire il corso

È possibile seguire anche incontri singoli a scelta, salvo disponibilità di posti: chiedici info

Gli incontri si tengono dal vivo in sala e sono anche seguibili mediante la piattaforma gratuita Zoom.us

Scarica l’applicazione su pc, tablet o smartphone. Qualche ora prima dell’incontro riceverai tramite whatsapp il link di accesso.

La lezione viene anche registrata e la registrazione sarà a disposizione degli allievi, permettendo loro di seguire anche in differita, e di poter ripassare i concetti esplorati.