"La danza delle emozioni": laboratorio di danzaterapia
L’atto creativo diventa una possibilità di cura e trasformazione. L’intento è quello di migliorare il rapporto corpo e psiche e ridare centralità al corpo come mezzo primario di espressione e di cura. Alcuni contenuti:
- La musica. ‘L’ascolto corporeo’ della musica suggerisce movimenti e forme (es. mi allungo con una nota acuta), sviluppa la capacità di ascolto delle proprie emozioni e stimola la creatività: l’osare del corpo, andare oltre a certi schemi di movimenti ormai sclerotizzati;
- Il limite. Il cambiamento nasce dalla consapevolezza ed accettazione del nostro limite che diventa punto di partenza per trovare nuove possibilità espressive.
- Lo specchio. Il lavoro alternato in piccoli gruppi è un forte stimolo all’osservazione dell’altro e di noi stessi in modo molto profondo, suggerisce nuove possibilità espressive, sviluppa il senso di fiducia, la capacità di potersi esprimere.
Il laboratorio di danzaterapia è aperto a tutti e non richiede precedente formazione nel campo della danza. Nel corso deIle lezioni di danzaterapia il ritmo, la musica, gli spunti offerti dall’uso di vari oggetti vengono espressi attraverso il movimento e la danza.
La lezione diventa quindi un per-corso personale di scoperta del corpo, del movimento, dello spazio, delle proprie potenzialità motorie ed espressive, e della capacità di comunicare creativamente, nell’ascolto e nell’accoglienza dell’altro e del gruppo. Il corso di danza terapia aiuta a capire che l’atto creativo è una possibilità di cura e trasformazione.
Le lezioni propongono il miglioramento del rapporto fra corpo e psiche e ridanno centralità al corpo come mezzo primario di espressione e di evoluzione.
Il corso, tenuto da Paola Savino, si svolge il sabato dalle 12.45 alle 13.45 secondo il calendario che trovate sul sito
